女性の悩みの中でも、特に多い便秘の解消にマヌカハニーが効果的だということを知っていますか?

腸内環境の改善に役立つマヌカハニーの効能には、便秘薬や菌活とはまた違う効果を実感できる特徴が。

普段からマヌカハニーを摂取することで、効果的に腸内環境改善効果を実感できますので、便秘を予防する意味でも効果的です。

マヌカハニーの腸内環境改善効果は、悪玉菌だけを狙い撃ちできる

これは本当に凄い効能ですが、マヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールには、天然成分ならではの特徴があります。

それが悪玉菌と善玉菌を見分けて、悪玉菌だけにその殺菌作用を発揮するという部分。

これは市販されている便秘薬や、抗生物質などの処方薬でもできない、腸内環境改善に役立つマヌカハニーだけの効果です。

腸内では、常に善玉菌と悪玉菌がバランスを取りながら、それぞれの活動を行なっていますが、その総数は一定。

だから悪玉菌が減少することで、善玉菌が増えやすい環境を作り出すことができ、その結果として腸内環境が大幅に改善できるんです。

だからこそ、便秘予防効果としても非常に期待でき、普段から便秘がちな女性にはマヌカハニーがおすすめ。

マヌカハニーの持つ栄養成分が善玉菌を活性化させる!

善玉菌が増殖しやすい環境に変えると同時に、マヌカハニーには豊富な栄養成分があり、オリゴ糖やグルコン酸なども豊富。

善玉菌の餌となる成分が含まれていることで、腸内に残っている善玉菌の活動が活性化され、その結果として腸内環境を大幅に改善してくれることに。

腸内環境を善玉菌優位にすることは、便秘解消にも非常に大切なことで、様々な菌活にマヌカハニーを組み合わせるのがおすすめ。

菌活としての効果をより高めたいのなら、無糖タイプのヨーグルトにマヌカハニーを混ぜて摂取しましょう。

そうすることで、乳酸菌も同時に摂取することができ、便秘予防としては、より良い摂取方法ですし、毎朝の日課にすれば本当に効果的です。

善玉菌優位の腸内環境を作ることが、便秘解消には非常に大切なことですので、しっかり意識しましょう。

マヌカハニーなら、便秘解消+インフルエンザ予防効果も同時にできる

マヌカハニーを摂取することで、腸内環境が善玉菌優位になると、実は免疫力が大幅に改善されますので、実はインフルエンザ予防にも役立つ効果が。

実は腸内環境が、体内の7割前後の免疫機能を司っているNK細胞の合成に関わっており、腸内環境が善玉菌優位の状態になると、より強力なNK細胞を生み出せることに。

その結果、インフルエンザウイルスを退治することができ、冬の時期に多い体調の悪化を予防することができます。

しかもマヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールは、インフルエンザウイルスをも殺菌できる成分なので、感染を予防することも可能。

通勤前にマヌカハニーを摂取しておけば、通勤電車や職場でのインフルエンザ感染をW効果で予防できることに。

またすでにインフルエンザを発症してしまった場合でも、マヌカハニーのメチルグリオキサールが効果的にインフルエンザウイルスに作用しますので、症状の悪化を抑制。

本当に様々な部分で、マヌカハニーを摂取することはメリットがありますが、気になるのは副作用がないのかという部分。

便秘解消に役立つマヌカハニーの気になる副作用は?

そこまで効果的なマヌカハニーですので、副作用のような症状がないのかも気になるところですが、天然成分のマヌカハニーには、副作用はありません。

現在までに様々な研究が行われていますが、1歳以上であれば、マヌカハニーの摂取が問題になったという報告はされておらず、逆に病院でも処方されるレベルの効果があります。

1歳未満の子供がマヌカハニーのような蜂蜜を食べると、幼児ボツリヌス症を発症するリスクがありますので、注意しましょう。

一般的に食前、食中、食後のどのタイミングでもマヌカハニーの効果を実感できますので、非常におすすめです。

副作用どころか効果や効能しかないので、マヌカハニーを便秘解消に活用してくださいね。

ちなみに体型や血糖値が気になる人でもマヌカハニーは、低GI食品ですので、血糖値の上昇を起こしにくい特徴があるので安心です。

だから料理の味付けや照りを出すのに使用してもOK。

しかもマヌカハニーのメチルグリオキサールは、熱にも強い特徴がありますので、加熱調理をしてもしっかり殺菌作用を発揮してくれます。

このように普段使いできるマヌカハニーの効果を活用して、腸内環境を改善し、便秘解消に役立ててくださいね。

>マヌカハニーマニアの私イチ押し!<

国内で販売されているUMF20+以上のマヌカハニーを全て購入した私が選ぶ厳選商品は?

あなたにおすすめなマヌカハニーランキングベスト3を紹介しています。

マヌカハニー徹底比較ランキングベスト3

効果のわかりにくいマヌカハニーだから。
偽物のマヌカハニーを購入しないためにも、私のレビューが参考になりますよ!


マヌカハニーのことをもっと詳しく知りたい、というあなたにはこの記事!

かなりマニアックな情報満載なので、どれだけ私がマヌカハニー好きかがわかるかも。


マヌカハニーの効果や効能、人気の秘密を徹底解説!

じっくり読むと、マヌカハニーの奥深さに驚くかもしれませんね。

関連記事

ピロリ菌はマヌカハニーが効果的。除菌効果で耐性菌も殺菌可能!

ピロリ菌の除菌治療を行う際に、マヌカハニーを使用するのが安全で効果的なのを知っていますか? ピロリ菌の除菌といえば、病院では抗生物質を…

LOFT(ロフト)で購入できるマヌカハニー関連商品とは?

LOFT(ロフト)でマヌカハニーを購入できるのかと調べてみましたが、実はロフトではマヌカハニー自体の取り扱いはありません。 マヌカハニ…

ノロウイルスにマヌカハニー。流行前の感染予防に本当に効果的!

ノロウイルスに対する感染予防効果が、マヌカハニーにあると話題になっています。 毎年必ず起こるノロウイルスの本格的な流行。その流行前の対…

市販のマヌカハニーで本当に効果的なものは専門店で購入すべき?

市販のマヌカハニーで、本当に効果的なものは専門店で購入すべきなのでしょうか? 専門店でマヌカハニーを購入する際の注意点とは? 実…

十二指腸潰瘍の主原因はピロリ菌。マヌカハニーの殺菌力が効果的!

十二指腸潰瘍の主原因がピロリ菌感染だという事実を知っていますか? ピロリ菌の攻撃で、十二指腸潰瘍や胃潰瘍などの胃腸疾患を発症します。 …

自然食品のマヌカハニーは最高の栄養価と殺菌作用を発揮する!

自然食品(オーガニック)の蜂蜜である本物のマヌカハニーは、最高の栄養価と殺菌作用を発揮すると話題の健康食品。 原産国のニュージーランド…