マヌカハニーは実は、鼻炎の症状改善や予防にも効果的なんです。マヌカハニーの殺菌作用を上手く活用することで、市販薬よりも効果的に鼻炎の症状を抑制できることがわかっていますので、鼻炎に悩んでいる人はマヌカハニーを活用してみてください。

鼻炎の症状改善や予防にも効果的なマヌカハニー

2008年にニュージーランドのオタワ大で行われた調査ではマヌカハニーが市販の鼻炎薬よりも症状の抑制効果が高いということがわかっていますので、鼻炎に悩む人はマヌカハニーを食べる方法と点鼻薬としてマヌカハニーを活用する方法で症状の改善や緩和を行うことができます。

マヌカハニー点鼻薬を作る際には、最低でもUMF15+以上のマヌカハニーを選ぶようにします。

<材料>

・蒸留水  200ml
・マヌカハニー(UMF15+以上) 小さじ1杯
・ベーキングソーダ 小さじ1/4杯
・無添加の食塩 小さじ1/4杯

<作り方>

1,蒸留水を鍋で沸騰させて、マヌカハニーを入れて溶かします。
2,そこにベーキングソーダと食塩を加えて混ぜあわせます。
3,2を常温で冷まして、目薬入れのような小さな容器に移します。
4,点鼻薬として1日数回使い、使わない時は冷蔵庫で保管すればOKです。

※鼻の粘膜は非常に敏感なので、強い痛みを感じたり、鼻炎の症状が改善されない時は使用を止め、違和感のある際には早めに耳鼻科に行くことをおすすめします。

材料を用意して混ぜあわせるだけなので、誰でも簡単に作れますので鼻炎の症状が収まらない際には、マヌカハニー点鼻薬をぜひ使ってみてください。もちろんマヌカハニーを直接鼻の粘膜部分に塗ることでも鼻炎に対する効果は期待できますので、点鼻薬を作るのが面倒な人や、鼻炎の症状が酷い方などは直接塗ってみることをおすすめします。

マヌカハニーが鼻炎に効果的というのは意外な話かもしれませんが、普段から食べていることで鼻炎意外のアレルギー症状に対しても効果が期待できますので、ぜひマヌカハニーでの鼻炎対策を行ってみてください。


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