幼児の健康管理にマヌカハニーが効果的で非常にオススメなのを知っていますか。

栄養補助食品として、マヌカハニーなら自然食品で安心できるのも魅力のひとつだと考えられていますし、スーパーフードだから豊富な栄養素が魅力的。

実際に幼児のどのような場面でマヌカハニーが役立つのか、いくつかのシチュエーションを踏まえて、マヌカハニーの効果を紹介します。

幼児の風邪やインフルエンザの予防や症状悪化にマヌカハニー

これからの時期、最も注意しなければならないのは、風邪やインフルエンザで体調を崩してしまうこと。

そういった意味では、お子様の健康管理にマヌカハニーを活用することは非常に効果的。

マヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールは、風邪の原因菌やインフルエンザウイルスへの殺菌効果も認められている成分。

だから体内に侵入してきても、マヌカハニーさえしっかり摂取していれば、メチルグリオキサールの効果で殺菌し、感染を予防することが可能。

さらにマヌカハニーの整腸作用のおかげで、免疫力が向上しますので、感染自体を予防する効果が期待できたり、症状の悪化を抑制する効果も。

特に2018年は殺人インフルエンザが日本でも流行すると言われていますので、普段からマヌカハニーを摂取して、予防しておくほうが安心でしょう。

幼児の虫歯予防や口腔ケアにマヌカハニーが効果的

小さな子供の場合、歯磨きがうまくできなかったり、虫歯ができやすかったりすることがありますが、虫歯予防にもマヌカハニーは効果的。

マヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールは、ミュータンス菌に対しても殺菌力を発揮することができるので、ニュージーランドではマヌカハニー配合の歯磨き粉もあるほど。

小さな子供は歯磨き粉の味が苦手なので、甘く味付けされた歯磨き粉を使用することもありますが、砂糖や味付けに関する成分が配合されていることは、それも虫歯の原因に。

そこでマヌカハニーを歯磨き後代わりに使って、歯磨きすると実はそのまま舐めてしまったり、飲み込んでしまっても大丈夫なので、非常にオススメなんです。

歯磨きがうまくできない子供は、マウスウォッシュではなく、マヌカハニーを混ぜた水でうがいするだけでOK。

マウスウォッシュなどは飲み込むことで問題になりますが、マヌカハニー+水であれば飲み込んでしまっても全く問題なし。

むしろ胃腸の健康状態を整えたり、喉の炎症を抑制する効果が期待できるので、非常にオススメなんです。

イヤイヤ期で歯磨きをしなかったり、なかなか歯磨き習慣が身につかない子供には、マヌカハニーでうがいやマヌカハニー入りのドリンクを飲ませることで、虫歯や口臭の予防を行いましょう。

マヌカハニーには、抗炎症作用のあるシリング酸メチルも含有されていますので、口内炎や抜けた歯の炎症予防や消毒にも役立ちますよ。

寝る前マヌカハニーで幼児や子供の寝付きが改善される

子供の寝付きが悪いとか、風邪やインフルエンザなどの症状でなかなか寝付けないという時もあると思います。

そんな時におすすめしたいのが寝る前マヌカハニー。

これはマヌカハニー単体でも良いですが、ホットミルクにマヌカハニーを混ぜて飲むことで、リラックス効果が高まり、よりスムーズな入眠を行うことができます。

人肌に温めたホットミルクには、入眠に役立つトリプトファンが含まれています。

トリプトファンは、脳内物質で幸せホルモンとも呼ばれているセロトニンや、睡眠ホルモンのメラトニンに変換されますので、眠りをサポート。

さらにマヌカハニーが自律神経のバランスを整えてくれる効果も期待でき、副交感神経が優位になることで、リラックス状態が続きます。

喉の炎症や咳、痛みなどもマヌカハニーの殺菌作用であるメチルグリオキサールと抗炎症作用のシリング酸メチルがケアしてくれますので、そういった意味でも効果的。

幼児期の子供ほど体調の変化や、環境の変化で寝付きが悪くなることがありますので、マヌカハニーを上手く活用して、寝付きを改善してあげるのもひとつの方法です。

便秘や下痢がちな子供にマヌカハニーの整腸作用がおすすめ

環境の変化で下痢や軟便に悩んだり、便秘がちになってしまう子供も多いですよね。

新学期や新しい環境に馴染めずに、ストレスが原因で発症してしまうことも。

子供の健康状態が悪化してるという点では同じこと。

マヌカハニーを摂取することで得られる効果は、

  • メチルグリオキサールが悪玉菌を殺菌し、善玉菌が増えやすい状況になる
  • マヌカハニーの栄養素が善玉菌のエサになる

悪玉菌だけを選別して殺菌できるのは、マヌカハニーのメチルグリオキサールが天然成分だから。

抗生物質の場合は、悪玉菌も善玉菌も区別せずに、すべてを殺菌してしまいますので、腸内環境は効果的に改善しません。

腸内環境が整えば、便秘も下痢も軟便の症状も自然と改善されます。

普段からマヌカハニーを積極的に摂取し続けることで、腸内環境を善玉菌優位な状態にし、栄養吸収力も向上し、子供の発育にも良い効果が。

善玉菌優位の腸内環境では、悪玉菌が発生させる有毒ガスや有害物質を吸収せずに済みますので、健康維持にも非常に効果的。

整腸作用が優れた食品は多数ありますが、悪玉菌だけに殺菌効果を発揮するマヌカハニーは、他とは違った切り口で効果的に症状を改善してくれます。

幼児の栄養補給に栄養補助食品よりもマヌカハニーが効果的

マヌカハニーはスーパーフードですので、非常に豊富な栄養素をバランスよく含有しています。

実際にマヌカハニーの中には、190種類以上の栄養成分が含有されていることがわかっており、ビタミンCを追加すれば、完全食になるレベル。

マヌカハニー+ビタミンCだけで人間は行きていくことができるということ。

それだけ豊富な栄養成分を含有している自然食品なので、市販の栄養補助食品を購入するよりも、お子様の栄養補給にマヌカハニーが役立ちます。

ヨーグルトやフルーツにマヌカハニーをかけたり、ホットミルクや紅茶にマヌカハニーを混ぜたり、料理の甘さや照りを出すためにマヌカハニーを使ったりと用途は様々。

マヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールは、250度まではその成分を維持することができますので、調理後にも優れた殺菌作用を発揮することは可能。

ただ栄養成分であるビタミン類やミネラル類は、45度を過ぎると徐々に消失していきますので、全てを摂取したいのなら、生の状態で食べることが基本です。

自然食品で添加物も無配合ですし、農薬なども未残留なので、マヌカハニーは安全性の高い栄養源として、幼児でも小さな子供でも安心して摂取することができる成分。

マヌカハニーは2歳の年齢の子供からの摂取が安全かも。

マヌカハニーや一般的な蜂蜜には、ボツリヌス菌が含有されている可能性があり、1歳未満の子供の摂取が禁止されています。

もしそれを守らずに1歳未満の乳幼児が蜂蜜類を摂取すると、副作用として乳児ボツリヌス症を発症して、最悪の場合は死んでしまうことも。

腸内環境がまだまだ未発達な状態だと、ボツリヌス菌の繁殖を防ぐことができませんので、この点はしっかり理解しておくことが大切です。

お子様の発育状況によっても何歳から摂取できるのかは変わるでしょうが、安全性を考えるなら2歳以降や1歳以上でも少量からチャレンジする方が良いでしょう。

様々な健康効果や栄養面でのメリットを実感できるマヌカハニーでも、1歳未満の子供への摂取は非推奨ですので、この点は絶対に守ってくださいね。

日本でも近年は乳児ボツリヌス症を知らないお母さんも増えており、気付かずに蜂蜜入りのドリンクなどを乳幼児に飲ませてしまう事例も発生しています。

健康被害や様々な症状や副作用を引き起こす原因になりますので、必ず何歳から飲ませるのかという点だけは、考えてあげましょう。

マヌカハニーはニュージーランドでは病院でも処方されている医薬品

マヌカハニーにもいくつものレベルの商品がありますが、原産国のニュージーランドでは、UMF10+、MGO100以上のマヌカハニーは病院で処方されています。

このことからも本当に優れた効果がある蜂蜜であること、一般的な日本人が考える蜂蜜とは異なる次元の効果があり、幼児の健康管理に役立つということがわかるでしょう。

ただそういった効果を実感するには、本物のマヌカハニーを購入することと、医療レベルのマヌカハニーを選ぶことが基本。

世界的に偽物のマヌカハニーや、医療グレードではない商品が通販に溢れかえっているので、格安な値段に騙されることなく、効果があるマヌカハニー選びを行いましょう。

日本でもスーパーや一部店舗などで販売されていますが、そういった商品にも医療効果のないマヌカハニーが大量に販売されている状況。

本物のマヌカハニーを購入したいのなら、マヌカハニーの製造メーカーや日本での公式代理店の通販サイトで購入するのが間違いないでしょう。

そうすれば、本当に効果的なマヌカハニーを手にすることができ、お子様の体調管理や健康維持に役立つ効果を実感することができますよ。


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