効果や効能が優れていることで話題のマヌカハニーですが、摂取することでデメリットが起こる可能性があるのかも気になりますよね。

 

マヌカハニーを摂取することでデメリットが起こるのか。

個人的に気になる部分や摂取時の注意事項などを調べてみましたので、マヌカハニー選びや使い方の参考にしてください。

 

マヌカハニーはちょっとしたことを気をつけるだけで、誰でも安心して摂取することができますので、非常におすすめだと思いますよ。

マヌカハニーで一番の注意点は1歳未満の子供に摂取させること!

スーパーフードとして日本でも話題のマヌカハニーですが、摂取する際に最も気をつけるべきは、1歳未満の子供に食べさせないこと。

 

マヌカハニーだけではなく蜂蜜全般に言えること。

1歳未満の子供が蜂蜜を摂取すると、幼児ボツリヌス症を発症する原因になるので絶対に与えないこと。

 

幼児ボツリヌス症を発症すると、

最悪の場合には、死亡してしまうこともありますので、絶対に避けたいところ。

 

1歳未満の子供だと腸内細菌がまだ十分に育っていないので、ボツリヌス菌に対抗することができずに、幼児ボツリヌス症を発症してしまいます。

 

乳幼児の摂取はだめでも、

授乳期のお母さんがマヌカハニーを食べても、母乳に混ざる事はありませんので全く問題がありません。

 

栄養豊富なマヌカハニーを摂取することは、

栄養面からも良い母乳を作る際にサポートしてくれますので、逆に積極的に摂取したいところ。

どれが効果的な商品なのかわかりにくいのもマヌカハニーのデメリット!

マヌカハニーには様々な基準(ブランドマーク)があることで、はじめて購入するような人の場合には、実際にどの商品を選ぶべきなのかがわかりにくい特徴が。

 

そこまで難しい事はありませんので、

覚えておくべきマヌカハニーの基準を2つ紹介すると、UMFとMGO。

 

このどちらかの基準で成分や活性強度の確認が行われているマヌカハニーなら、非常に効果的なマヌカハニーだと思ってください。

 

UMFとMGOの後半に書かれている数字が大きければ大きいほど、より優れた医療効果も期待できる商品だということが分かります。

 

医療効果を期待するのなら、

UMF10+以上かMGO100以上のマヌカハニーに限定しましょう。

 

これらのマヌカハニーは、値段的には少し高いかもしれませんが、マヌカハニーの殺菌成分がしっかり含有されている商品ですので、非常に効果的。

 

冬場の体調管理を考えるなら、

UMF20+やMGO400以上のものを選ぶと、風邪やインフルエンザの予防にも役立つでしょう。

マヌカハニーは選び方を間違えると偽物を買わされることもある!

偽物の存在もマヌカハニーのデメリット。

実際に世界で販売されているマヌカハニーの84%ほどが偽物だったという調査結果も。

 

UMFやMGOの商品をおすすめするのも、

偽物の問題が根底にあります。

 

ニュージーランドの年間採取量が1600トン。

世界で流通しているマヌカハニーは、年間1万トン以上ですので、その差が全て偽物や効果なしのマヌカハニーだということ。

 

ニュージーランドでも高濃度のマヌカハニーは年々採取できなくなっているので、価格が上昇したり、販売量に制限があったりしています。

 

天然成分の中で、

最も高濃度のメチルグリオキサールを含有しているマヌカハニー。

 

世界的にも人気があるので、

偽物が蔓延しているという状況も理解した上で、本物の商品を選ぶようにしないとメリットどころか、健康被害等のデメリットを被ることもあるでしょう。

 

そういった意味でもしっかりした商品を

信頼できる場所で購入することを基本にすることをおすすめします。

 

マヌカハニーの価格の高さをデメリットに感じる人もいるけど・・・。

マヌカハニーはニュージーランドでは、医薬品として処方されているものなので、普通の蜂蜜とは全く効果や効能が異なります。

 

だから普通の蜂蜜だと思えば、

マヌカハニーの価格は高いと感じるでしょう。

 

医薬品や万能薬、健康食品だと考えると、

マヌカハニーの値段が多少高くとも納得できるかもしれません。

 

私も最初にマヌカハニーの価格を知った時は、こんな高い蜂蜜を誰が購入するのか?と疑問に思っていましたが、今では普通に購入し続けています。

 

それくらいマヌカハニーには、

優れた効果や効能がありますので、多少の値段の高さはデメリットではありません。

 

マヌカハニーの賞味期限は5年ほど。

一度購入すれば常備薬のような感じで保存しておくことも可能です。

 

我が家の場合には、賞味期限前にすぐになくなってしまいますが、中長期的な視点で考えるとかなりお買い得ですよ

マヌカハニーはデメリットや危険性よりもメリットの方が多い!

マヌカハニーのデメリットを考えてみましたが、そんなにないのが実際のところ。

 

1歳以上であれば、

誰がどんな状態でマヌカハニーを摂取しても、非常に優れたメリットを享受できるでしょう。

 

世界的に見れば、マヌカハニーの効果や効能は様々な研究機関で確認されていますし、自然界では抗菌成分のメチルグリオキサールを最も高含有しているのがマヌカハニー。

 

その効果は抗生物質よりも強力で、

抗生物質の副作用のひとつである耐性菌を生み出さない仕組みもマヌカハニーならではの特徴です。

 

メリットばかりのマヌカハニーだから、私は本当に様々な場面でマヌカハニーを活用しています。

 

スーパーフードと呼ばれるくらいなので栄養価も優れており、様々な細菌やウイルスに対する殺菌作用も確認されている状態。

 

デメリットよりもメリットの方が多いと考えるべきでしょう。

2018年の体調管理にも、

マヌカハニーは効果的に作用しますので、あなたもぜひ役立ててくださいね。


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