フジTVのバイキングで少し前のマヌカハニーの特集がありました。バイキングがオススメするマヌカハニーの活用方法とは?期待される効果とともにマヌカハニーの活用方法について紹介したいと思います。

バイキングで紹介されたマヌカハニーの効果と活用方法!

バイキングでは、様々な健康や美容に関する情報を特集していますが、今回紹介するのは、マヌカハニーについて紹介された時にどのような摂取方法を行うことが効果的なのか?バイキング流のマヌカハニーの活用方法です。

・動脈硬化予防には、マヌカハニー+柚子の皮

マヌカハニーのフラボノイド類が血管拡張作用と血液サラサラ効果を持っていること、柚子の皮のノスペリジンが血管をしなやかにする効果が期待できます。紅茶に柚子マヌカハニーを入れることで、紅茶のカテキンが持つ血管拡張作用も活用できるので、より効果的に動脈硬化を予防することができます。

・虫歯&口臭予防には、緑茶+マヌカハニー

マヌカハニーのメチルグリオキサールが虫歯や口臭の原因になるミュータンス菌を除菌&殺菌し、紅茶のカテキンにも抗菌作用と口臭予防効果があります。1杯の緑茶に大さじ1杯のマヌカハニーがベストです。

・アンチエイジングには、マヌカハニー+アボカド

マヌカハニーのクリシンとシリング酸メチルには、抗酸化作用と抗炎症作用があり、アボカドのビタミンEも別名が若返りのビタミンと言われるほど活性酸素の高い除去力があります。牛乳をベースにバナナとアボカドを追加し、そこのマヌカハニーを入れたシェイクがおすすめです。

・胃腸の不調改善には、マヌカハニー+キャベツ

マヌカハニーのグルコン酸がビフィズス菌の餌になり、メチルグリオキサールが悪玉菌を死滅させ腸内環境を大幅に改善し、キャベツのキャベジンが荒れた胃腸を改善してくれます。豚肉とキャベツにマヌカハニーと梅で味付けをした炒めものがピッタリです。

・美肌効果には、マヌカハニー+卵白

マヌカハニーを美肌パックに使うこともできます。マヌカハニーの果糖とぶどう糖が水分を吸収して保持、クリシンがメラニンの増殖を抑制し、卵白のオボアルブミンが表面の古い角質を除去します。マヌカハニーに卵白をプラスしたマヌカハニーパックを洗顔後に使用するのがおすすめです。

・のどの痛みや咳止めには、マヌカハニー+大根

マヌカハニーのフラボノイド類やメチルグリオキサール、シリング酸メチルが気管の炎症や細菌の増殖を抑制、大根のジアスターゼの抗炎症作用でのどの痛みや咳止めにも効果的。大根の千切りをマヌカハニーで漬けたものがおすすめです。

このようにマヌカハニーを利用した様々な活用方法をバイキングでは紹介していました。マヌカハニーだからこそ、他の蜂蜜に較べても非常に高い効果が期待できますので、あなたも健康や美容の為にマヌカハニーを活用してみてはいかがでしょうか?


>マヌカハニーマニアの私イチ押し!<

国内で販売されているUMF20+以上のマヌカハニーを全て購入した私が選ぶ厳選商品は?

あなたにおすすめなマヌカハニーランキングベスト3を紹介しています。

マヌカハニー徹底比較ランキングベスト3

効果のわかりにくいマヌカハニーだから。
偽物のマヌカハニーを購入しないためにも、私のレビューが参考になりますよ!


マヌカハニーのことをもっと詳しく知りたい、というあなたにはこの記事!

かなりマニアックな情報満載なので、どれだけ私がマヌカハニー好きかがわかるかも。


マヌカハニーの効果や効能、人気の秘密を徹底解説!

じっくり読むと、マヌカハニーの奥深さに驚くかもしれませんね。

関連記事

口内炎の治療効果が高いのが、マヌカハニーの特徴!

マヌカハニーには口内炎に対する効果があることがわかっています。実際にマヌカハニーがどのように口内炎に効果を発揮するのでしょうか?マヌカハニー…

夏風邪の予防&改善にマヌカハニーを活用しよう!

夏風邪の予防や症状の改善にはマヌカハニーが効果的に活用できます。これからの時期、手足口病やプール熱、ヘルパンギーナなどのウイルス感染によって…

タイムハニーとマヌカハニーの効果や効能、抗菌力の違いを紹介!

マヌカハニーに次ぐ注目の蜂蜜として、フジテレビのバイキングで、話題沸騰と紹介されていたのがタイムハニー。 タイムハニーには、実際にどの…

ローヤルゼリーとマヌカハニーってどんな違いがあるの?

ローヤルゼリーとマヌカハニーってどんな違いがあるのか?よく分からない事もあったので調べてました。ローヤルゼリーだけにしか無い成分も含まれてい…

抗真菌作用が認められてるマヌカハニーとマヌカオイルが効果的!

マヌカハニーには抗真菌作用も認められてるのをご存知でしょうか? 現在までに世界の研究機関で行われた様々な治験の結果、メチシリン耐性黄色…

ノロウイルスにマヌカハニー。流行前の感染予防に本当に効果的!

ノロウイルスに対する感染予防効果が、マヌカハニーにあると話題になっています。 毎年必ず起こるノロウイルスの本格的な流行。その流行前の対…