貧血や鉄分欠乏症の症状に悩んでいるのなら、マヌカハニーを摂取することで効果的に症状を改善できるかも。

実際に鉄分欠乏症の改善に、マヌカハニーが役立ったという医療効果も確認されていますので、試してみる価値アリです。

マヌカハニーに含まれている鉄分やその他の栄養素以外にも、マヌカハニーだから鉄分欠乏症を改善できる効果があるのを知っていますか。

貧血の原因にもなる鉄分欠乏症を引き起こす原因とは?

実は貧血で悩んでいる人の7割が、鉄分欠乏症が原因で貧血の症状を発症しているという現実を知っていますか。

鉄分欠乏症とは、赤血球の原料の鉄分が不足することで起こる貧血で、原因を改善することで比較的簡単に治療できる症状。

だからその原因を知ることで、鉄分欠乏症と貧血の両方を改善することが出来ます。

鉄分欠乏症の主な原因とは、

  • 食生活での鉄不足
  • 鉄分吸収力の低下
  • 慢性的な出血による鉄不足

これらの原因が考えられますが、最も可能性が高いのが「慢性的な出血による鉄不足」。

実は胃潰瘍や十二指腸潰瘍、大腸がんなどの消化管の疾患を患っていたり、子宮筋腫を発症している人は、知らぬ間に出血が続いています。

しかも微量の出血なので、本人もまったく気づいていない状態でどんどん体内の鉄分が不足し、鉄分欠乏症を発症することに。

これらの症状に加えて、女性の場合は毎月の生理で40mlの出血があり、20mgの鉄分を損失している計算になるので、男性よりも貧血や鉄分欠乏症を発症しやすい状態だと理解しましょう。

鉄分欠乏症を疑うべき特徴的な症状とは?

鉄分欠乏症を発症した場合、倦怠感やめまいが続いたり、動悸や息切れなどの一般的な症状だけではなく、特徴的な症状がありますので、それを紹介すると・・・

  • 爪がスプーンのように反り返る
  • 舌の表面がツルツルになる
  • 肌がカサカサになる
  • 抜け毛や枝毛が増える
  • 硬いものを沢山食べたくなる
  • 酸味がしみたり、食べ物を飲み込みにくくなる
  • 口内炎や口角炎になりやすくなる

これらの症状は、鉄分欠乏症を発症している人に出る特徴的なものばかりですので、もし思い当たるフシがあるのなら、早めに原因を特定して症状の改善を行いましょう。

貧血や鉄分欠乏症にマヌカハニーが効果的な理由とは?

まずひとつめの理由として、マヌカハニーには鉄分が含まれていること。

さらに、貧血を改善するための栄養素であるビタミンC(鉄分の吸収をサポート)とビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸(造血をサポート)という栄養素が豊富に含まれていること。

吸収率が10%と言われる鉄分を栄養面から支える効果が期待できるというのは、直接的な部分ですよね。

ふたつ目の理由としては、鉄分欠乏症の原因といわれているピロリ菌感染や胃潰瘍や十二指腸潰瘍などにも効果を発揮するから。

医療効果の高いマヌカハニーを摂取することで、ピロリ菌の除菌治療ができることは、医学的にも証明されていますし、胃粘膜の炎症を改善する効果も。

これらの相乗効果で、鉄分欠乏症を原因から改善する効果が期待できますし、実際にマヌカハニーを摂取することで、症状の改善を行なった人もいるんです。

特に妊娠中の妊婦さんや授乳中の女性にとって、マヌカハニーを活用した鉄分欠乏症の改善は安全で効果的なもの。

妊婦さんや授乳中の女性の貧血や鉄分欠乏症にはマヌカハニー

以前も別の記事で少し紹介しましたが、鉄分欠乏症と診断された妊婦さんが、どれだけサプリメントで鉄分を補給しても体内に吸収されないという事例がありました。

この女性が鉄分欠乏症を発症していたのは、ピロリ菌に感染していたから。

しかし妊娠中の女性が抗生物質を使用して、ピロリ菌の除菌治療を行うことは出来ませんし、鉄分欠乏症のままだと、赤ちゃんにも栄養がいきわたりません。

そこでマヌカハニーを使ってピロリ菌の除菌治療を行ったところ、鉄分欠乏症の症状が改善され、無事に出産できたということがありました。

こういった場合に使用すべきなのは、UMF25+(MGO550)程度の高濃度のマヌカハニーですので、UMF10+やUMF15+などの低濃度のものは選ばないようにしましょう。

マヌカハニーを妊娠中の妊婦さんや、授乳中の女性が摂取しても、胎児や赤ちゃんには何ら副作用や悪影響が出ることはありませんので、安心してください。

マヌカハニーは190種類以上の栄養素を含有していますので、出産に備えて栄養補給にも役立ちますし、栄養豊富な母乳を作ることも出来ます。

このようにマヌカハニーを使って、鉄分欠乏症を改善することは、非常に効果的で安全な方法ですので、もしあなたが鉄分欠乏症による貧血に悩んでいるのなら、ぜひ実践してみてください。


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