マヌカハニーを普段から口にしていることで、デトックス効果を高める作用を実感することができます。

デトックスには排便や排尿、発汗などがありますが、最も効果的に大量の不要物を排出する方法は排便ですね。

便秘の症状が続くと、体内に不要な老廃物や有害物質がどんどん溜まってしまいますので、マヌカハニーを活用して排出しましょう。

最大のデトックス作用を実感できるのは毎日の排便!

デトックス作用を実感するには、

大量の汗をかくと良いと考えている人も多いですが、毎日の排便こそが最大のデトックス機能。

 

人間は食事や空気から、

化学物質や有害重金属などを体内に取り込むことで、毒素を生み出して体内に蓄積してしまいます。

 

最近は医薬品の一部にも合成化学物質が使用されるなど、治療なのか毒素を摂取しているのかがわからないような商品まである状況。

 

だから誰でも身近な環境に、毒素があるということを理解しておくことが必要です。

 

体内に大量の毒素や老廃物が、

長期間停滞してしまうと、細胞機能に異常が起こり、その状態が悪化すると臓器の機能低下や機能障害を引き起こしてしまうことに。

 

そういった状態を避けるためにも、

人間には様々なデトックス機能がありますが、その最大のものが排便です。

 

毒素の75%以上は排便で排泄され、

残りの20%は尿、その他の5%が汗や皮膚、髪の毛などから排出される状態。

だからこそ、

人間最大のデトックス機能である排便をどう活用するのかということが非常に大切だと考えるべき。

 

しかし、最近は小学生でも2〜3割が便秘状態であると言われているほど、多くの日本人が便秘に悩まされている状況。

 

その状況を効率的に改善してくれるのが、

マヌカハニーを摂取することで得られる優れた整腸作用かもしれません。

マヌカハニーの整腸作用がデトックス効果を最大化する

マヌカハニーには非常に優れた整腸作用があり、それは市販の便秘薬や抗生物質などよりも効果的なことがわかっています。

 

マヌカハニーの殺菌作用のメチルグリオキサールは、腸内の悪玉菌(大腸菌や黄色ブドウ球菌など)をどんどん死滅させる効果があり、善玉菌は死滅させませんので腸内バランスを大幅に改善。

 

さらにグルコン酸やオリゴ糖など、

善玉菌の餌である栄養素を届けることで、善玉菌の活動や分裂を支援する作用があります。

 

腸内細菌の総数は常に一定だという特徴があります。

 

マヌカハニーを食べることで、

腸内環境を効率的に善玉菌優位な状態にすることができ、便秘などを起こしにくい活発な大腸を手に入れることが可能に。

この優れた整腸作用こそが、

マヌカハニーをデトックスに活用すべき理由のひとつ。

 

薬とマヌカハニーは大きく異なり、

毎日定期的に継続摂取しても、マヌカハニーは副作用も起こらずに、メリットだけを実感できますので、便秘がちの人は毎日摂取すべきでしょう。

 

薬の場合は依存性があったり、

副作用のリスクもありますので、排便できるからと定期的に飲み続けることはデメリットしかありません。

 

腸内バランスが整うことで、

腸のぜん動運動がスムーズに行われるようになり、毎日の排便習慣を手に入れることができます。

 

排便によるデトックス効果を実感できるというわけです。

マヌカハニー白湯もデトックス効果を高めてくれる摂取方法

マヌカハニーを木製スプーンですくって食べる方法でも、マヌカハニーの持つ優れた整腸作用を実感することができますが、デトックス効果を高めたいならマヌカハニー白湯もおすすめ。

 

寝起きの白湯がデトックスに役立つ。

多くの雑誌やTV番組、メディアなどでも話題になった方法ですが、その根底にあるのがインドのアーユルヴェーダの考え方。

 

その日に沸騰させたお湯を冷まして白湯にするのが、アーユルヴェーダ流の白湯の摂取方法。

 

冷ましたお湯にマヌカハニーを溶かす。

それを胃腸が空腹の状態でゆっくり飲むことで、マヌカハニーの成分が腸にスムーズに到達し、ぜん動運動のサポートを行ってくれますよ。

 

50度前後まで冷ました白湯に混ぜた場合は、マヌカハニーの酵素やビタミン類、ミネラル類の消失は最小限に抑制できますので、ちゃんと冷ましてから混ぜるようにしましょう。

 

白湯のデトックス効果を高めるマヌカハニー白湯。

白湯を飲む習慣がある人なら、このようなマヌカハニーの摂取方法もおすすめです。

マヌカハニーの殺菌作用で細菌やウイルスも体外に排出できる

マヌカハニーの抗菌物質であるメチルグリオキサールは、腸内の悪玉菌だけではなく、体内に入った雑菌やウイルスをどんどん死滅させる効果もあります。

 

体内での細菌等の増殖を抑制し、

病気や様々な症状を引き起こす前に、その活動を停止させることができ、死滅した雑菌やウイルスもどんどん体外に排泄されることに。

 

体内を健康で正常な状態に保つ効果も、デトックスという意味では非常に大切なことでしょう。

 

マヌカハニーの殺菌力の強さは、

世界の様々な研究機関が実験の結果検証しており、自然界に存在するものとして、抗生物質にも匹敵する作用があることが認められている状態。

 

腸内環境や体内の状態を整え、

そして栄養源としても身体にとって有益な効果が期待できるマヌカハニー。

 

体の中に溢れる有害な物質や雑菌をどんどんデトックスしてくれますので、普段の生活でマヌカハニーを食べる機会をどんどん増やして、健康な体を手に入れてくださいね。


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